精油やハーブには妊婦や血圧が正常値ではない方、アレルギーのある方などに悪影響のでるものもあります。
悪影響については本サイトでは責任を負いかねますので、ご使用になられる際はかならずご自身の体調や体質、妊娠の可能性についてご確認のうえ、専門書にて禁忌事項をお読みいただくか専門医にご相談くださいますようお願いいたします。

こちらでご紹介したものについては、使用における注意事項はできるだけ明記しております。
また、精油をそのまま肌に塗ったり飲んだりしないでください。

参考書籍は以下になります。

梅原亜也子著「これ一冊できちんとわかるアロマテラピー」
毎日コミュニケーションズ発行
佐々木薫著「ハーブティー事典」池田書店発行

以上