今このサイトは更新が止まっています。

それは似たような記事を繰り返し書くことが増えたからです。

私が伝えたかったことはいろんな表現で書いてあるので、もしよろしければお気に召すものを探してみてください。

私が伝えたかったのは、人は気質によって違うということです。

気質は良し悪しではなく、”違い”です。

その”違い”を把握することで、自分との付き合い方や人との付き合い方が見えてきます。

私自身が一番、目から鱗だったのは、内向的だと疲れやすいということです。

疲れやすい自分は体力も気力もなくてダメだとそれまでは思っていたので、それを知ってとても楽になりました。

また心理学も勉強し、気質とか脳とかがそう単純ではなく、わかっていないことも多いし、考え方も様々で変化にも富んでいるということも知りました。（なので、このサイトの記事を心理学のレポートか何かに使うのは適当ではないかも知れません。）

でも、もし誰かのお悩みに対するヒントになることがあるかも知れないと思ってそのままにします。

2018年5月追記：趣味のへやで小説書いてるので、お暇な方も、そうでない方も、どうぞ読んでってください。私が喜びます。

みなさんは、動物や植物といった生き物を飼育したことはありますか？

私は最近”乳酸菌”を飼育、いや培養、いやいや手作りヨーグルトを始めました。

目に見えない微生物の世界は興味深さ満載です。

「健康クラブ」に発酵食品についてのページを追加しました！

ご関心ございましたら、ぜひぜひご覧ください！！

ご覧くださっている皆さまありがとうございます。

当サイトはだいたい3日に一回くらいのペースで更新しているのですが、しばらくお休みをいただきます。

よろしくお願いします。

「健康クラブ」において「アロマとハーブ」の記事をアップいたしました。

何となく元気がないとか、イライラ、不安・・・。

そんな時に香りの良いアロマや、カフェインレスなものが多くさまざまな効能が期待できるハーブティーは役に立つのではと思い書きました。

アロマやハーブはなかなか奥深いので、ほんのさわり程度の内容にはなりますが、どうぞ宜しくお願いいたします。

「健康クラブ」で”睡眠について”を順番に更新しております。

うえのカテゴリー「健康クラブ」から順にご覧にください。

疲れやすい内向型が疲れをどう癒やし、元気を取り戻せばいいかについて考えています！

宜しくお願いします。